Marjo-Riit

Hei! Ensi keskiviikkona 4.7. Harkoissa coopperintesti. Alkuun yhteiset veryttelyt. Jos joku ei halua coopperia juosta niin mahdollista tehdä myös vaihtoehtoinen harjoitus.

Petriina

Keskiviikona järjestetään Kimpisessä myös lasten urheilukoulun viikkokisat. Toivottavasti mahdumme radalle juoksemaan.

Marjo-Riit

Hei! Siirretään suosiolla coopperi viikolla eteenpäin. Eli coopperintesti keskiviikkona 11.7! Ensi keskiviikkona tiedossa jonkinlaista maastorallia Kimpisen purun maastossa 😉

Minna

Tulen mukaan iltapäivällä.

Marjo-Riit

Näyttäisi siltä, että keskiviikollekin riittää kävijöitä kun uudet tulokkaat lasketaan mukaan. Eli pysytään vanhassa ja käynnistetään keskiviikkotreenit. Silloin Jarkin intervallitreenit pysyvät erillisenä harjoituksena. Eli ensi keskiviikkona klo. 18.15 tervetuloa kaikki Kimpiseen harkkoihin! Lauantain puolikkaalle meneville vain kevyttä aukaisutreeniä.

Tuula

Kiva juttu. 😁👍

Henrik

Alkaako keskiviikko mäkireenit toukokuun alusta ????

Henrik

no-meen Jarkin Cooper kuntoon jatkoryhmään

Henna

Onko kukaan tulossa lämmittelylenkille tänään?

Niina

Yllätys! Mie ehdin tänää myös alkulenkille.

Henna

Kiva! Nähdään.